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こんにちは!!
おたからや大津ナカマチ商店街店､店長の金子と申します｡

みなさん､普段運動やスポーツはされていますか?

休日にランニングや草野球等好みにあわせてされてる方は多いのではないのでしょうか?

私は､ジムに通ってます｡
休日の日の朝しか行ってませんが､みっちりやってます｡
健康に為､ボディメークの為､体力作りの為､目的は様々ですが､一人でできて､初心者~ベテラン関係なく気軽にできるスポーツですのでオススメです｡
　
私は､なんとなく通い始め､途中通えなかった期間があるのですが､トータルで約6年通ってます｡

その間､いろんなジムに行き､色んなマシーンを使ってきましたが､一つだけ怖くてできないマシーンがあります｡

エンドレス階段です｡　もちろんスピードは調整できますが､すぐにヘバッてしまいそうで､なかなかやる勇気だ出ません｡
膝が壊れてしまいそうです｡

よくやってるよって方がおられたら教えて下さい｡